혜화PT의 군생활 근육량 증가와 체형 증가 성공 비결
변화는 지금부터 시작됩니다! 슈퍼스타 피트니스 1. 변화는 지금 이 순간부터 시작됩니다. 변화는 지금부터 시작된다는 말은 흔히 듣는 말이지만 실천하기는 쉽지 않다. 그러나 변화는 언제든지 시작될 수 있습니다. 새로운 습관을 만들거나, 기존 습관을 수정하거나, 새로운 목표를 설정하는 것부터 시작할 수 있습니다. 슈퍼스타 피트니스 트레이너 박기원 선생님의 바프클래스 PT 전후 비교 2. 박기원 선생님의 전후 박기원 트레이너 … Read more